🔹 5. Równowaga hormonalna
Dziurawiec jest zalecany kobietom cierpiącym na PMS, menopauzę i zaburzenia hormonalne. Łagodnie reguluje gospodarkę hormonalną, łagodzi skurcze i łagodzi niestabilność emocjonalną.
🧴 Jak stosować dziurawiec: przepisy
☕ Napar z dziurawca
Przepis : 1 łyżkę suszonego ziela zalać 200 ml wrzątku, parzyć 30 minut.
Stosowanie : pić 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie przy zapaleniu błony śluzowej żołądka, depresji, przeziębieniach.
🛁 Kąpiele z wywarem z dziurawca
Dodawany do wody w celu uspokojenia układu nerwowego i leczenia chorób skóry.
🧴 Olejek z dziurawca
Przygotowuje się go ze świeżych kwiatów, które parzy się w oleju przez 2–3 tygodnie.
Stosowany na oparzenia, skaleczenia, opryszczkę i popękaną skórę.
💊 Ekstrakty i kapsułki
Sprzedawane są w aptekach jako suplementy diety i leki wspomagające układ nerwowy.
⚠️ Przeciwwskazania i środki ostrożności
nie należy łączyć z lekami przeciwdepresyjnymi – możliwe wystąpienie zespołu serotoninowego;
nie zaleca się stosowania w okresie ciąży i karmienia piersią;
zwiększa wrażliwość na światło słoneczne – możliwe są oparzenia;
może powodować wzrost ciśnienia krwi w przypadku przedawkowania...
CZYTAJ DALEJ NA NASTĘPNEJ STRONIE
