1. Śniadanie
To świetna bomba energetyczna. Owies daje energię, banan zapewnia naturalną słodycz, a kakao poprawia nastrój.
2. Przekąskę
Zamiast batonika lub drożdżówki – ta „czekoladowa owsianka” jest lepsza pod każdym względem.
3. Kolację
Nie obciąża, rozgrzewa i zaspokaja wieczorną ochotę na słodycze.
Korzyści dla zdrowia – więcej niż myślisz
Ten niepozorny deser to prawdziwa bomba dobroci.
Dla jelit i trawienia
Owies jest bogaty w błonnik, który działa jak naturalna „miotła”, a banan wspiera florę bakteryjną...
CZYTAJ DALEJ NA NASTĘPNEJ STRONIE
