Prawdopodobnie brakuje Ci TEGO JEDNEGO minerału — jedz te 11 produktów bogatych w cynk, aby szybko nadrobić niedobory (z prostymi przepisami)

10. Kakao w proszku – tak, czekolada pomaga!
Kakao w proszku zawiera prawie 2 mg cynku na uncję , co czyni je zaskakującym i smacznym źródłem tego pierwiastka.

Wypróbuj to:
Koktajl czekoladowy z cynkiem:
Zmiksuj kakao w proszku, banana, mleko migdałowe i łyżkę masła orzechowego, aby uzyskać bogaty, bogaty w minerały napój...

CZYTAJ DALEJ NA NASTĘPNEJ STRONIE